「仕事や子育てに影響が出るのは嫌」そんな私がストレスフリーに続けられたメディカルダイエット

以前はWebディレクターとして働いていたのですが、だんだんと広報の仕事に興味を持つようになり、現在の職場に広報として入社しました。それから3年ほど広報として働いています。

新しい挑戦の楽しさを感じつつも、勉強することが山ほどあり、始めのころは特に忙しい毎日が続きました。始めてから3年経ったいまでも、学ぶことは常に尽きません。

2018年に第一子を出産し、2023年に第二子を出産したので、子育ても忙しい毎日。健康に関する事業に携わりながらも、自分自身の健康について考えたり、何か具体的に取り組んだりする余裕は、あまりないかもしれません。

スマルナでリベルサスの取り扱いが始まったことがきっかけです。以前ピルの服用で個人的にもスマルナを利用していましたし、いちユーザーとしてもスマルナへの安心感を感じていたので、試してみることにしました。

特に第二子の出産後、妊娠前の体重になかなか戻らないことが気になりました。「モデル体型になりたい！」とかではなく、体重の変化により健康リスクが高まることが心配で。もちろん、産前に着ていた服をまた着られるようになりたいとは思いましたけどね。

あとは、健康管理のために何か取り組むとしても、仕事や家庭に影響が出ないようにしたいと考えていました。そう考えると、無理なく続けられそうなことがなかなか思いつかなかったんです。

具体的には、食欲が抑えられています。とはいえ、食欲がまったくないわけではなく、以前よりも少ない食事量で満腹感を得られて、その持続時間も長いという感覚です。

もちろん個人差はありますが、私の場合は、服用から5日くらいで効果を感じ始めました。1ヶ月半ほど経った現在も、継続的に効果を感じています。

食事量は減っても、我慢をしている感覚はありませんし、服用自体も無理なく継続できているので、ストレスフリーに過ごすことができています。また、食欲に振り回されなくなったことで、栄養バランスなども気にかけることができるようになってきたと感じます。

服用を始めたころは、少し便秘気味に感じました。でも一週間くらい経つと解消されていきました。そのために便秘薬などを服用をしたというわけではなく、自然と解消されていった状態です。

副作用については服用前から不安に感じていたので、処方の際に医師に細かく質問と相談をしたところ、とても親身になって答えていただいいただき、「不安なことがあったらいつでもまた診察に来てください」と言っていただけたので、安心して服用を始めることができました。

以前、無茶な減量に取り組んだことがあります。自分の結婚式を控えていたときに、体を絞りたくて。具体的には、週に一度何も食べない（水のみ摂取）日を作り、それ以外の日は基本的に普通の食生活をするというものです。

もともと食べることが大好きなので、減量のためとはいえ「食べない」日があるということに耐えられず、本当に強いストレスを感じる日々が続いていました。それに、さんざん我慢したのに思ったよりも体重が減らなかった。その思い出があったので、ダイエットにはネガティブなイメージを強く持っていました。

スマルナには仕事で携わっているので、そのサービス内容はもちろんよく理解しています。それだけでなく、過去にピルの服用で、いちユーザーとして利用した経験もあり、使い勝手や医師とのコミュニケーションに安心感を持ちました。

リベルサスの服用に際して再び利用し始めたときの感想ですが、正直なところ、お薬に対して不安がありました。副作用が気になりましたし、服用によって仕事や家庭に影響が出るのではと悩むこともありました。

でもスマルナであれば、「スマルナ医療相談室」を利用していつでも相談することができますし、スマルナの医師は不安に寄り添って診察を進めてくれる。安心した上で服用できるとわかっていたので、利用することにしました。

インターネットで薬に関する情報を見ると、真偽が怪しいものが多いと感じます。個人の感想でしかないものが、専門家による情報かのように発信されていることも珍しくありません。

でもスマルナなら、自分の好きなタイミングで医師や専門家に直接質問をすることができます。そうして正しい情報に触れた状態で、自分の体に合った薬を用法・用量を守って服用することが大事。リベルサスを服用してみて、改めてそう思いました。

服用するようになってまだ1ヶ月程度ではありますが、以前のような不安や悩みはなくなり、健康的な生活を送れるようになったと感じています。食事量が減ったことで体重が減り、体型が戻り、着られなくなっていた服が再び着られるようになったのも嬉しいですね。

服用し始める前は「仕事や家庭に影響が出たらどうしよう」と思っていましたが、幸い影響は出ず、むしろ想像していた以上にストレスフリーな日々。無理なく服用を継続できているので、これからも健康的な生活を送り、仕事も子育ても頑張っていきたいと思います。