Episode#002

Life with smaluna

痛み止めが効かない生理痛や避妊をきっかけに、低用量ピルを飲み始めたというりよむさん。今では生理を気にせず海外を飛び回り、クラフトビールメーカーでのお仕事を楽しんでいます。
そんなりよむさんから低用量ピルやスマルナとの出会い、オンライン診察の感想について伺いました。

Profile

りよむさん(30歳)

ピル服用歴

10年(服用中止期間あり)

スマルナ歴

3年

お仕事

クラフトビールのメーカーで海外営業と海外事業を担当。海外の顧客を訪問することも。

休日の過ごし方

一緒に暮らす彼氏や2匹の猫とお家で過ごすことが多い。映画を観るのも好き!

低用量ピルを服用する前と後の変化

Before

生理の1週間前から腹痛やイライラでブルーな気持ちに。痛み止めが効かない生理痛と量の多さも悩み。

After

生理の量が減って漏れが気にならない&痛み止めなしでも普通に動けるように。

低用量ピルを知ったきっかけ

ピルを飲み始めたのは20歳ごろです。当時はアメリカに留学していて、学生保険が適用されると知ったのがきっかけで、23歳まで飲んでいました。

当時は避妊が目的でした。コンドームだけでは不安があり、学生のうちに妊娠することは絶対に避けたかったからです。ピルとコンドームを併用していました。

─ ピルや生理の話がオープンな環境も後押しに。

アメリカでは「えっ、ピル使ってるの…?つまり、あなたって性にすごくオープンなんでしょ」みたいな決めつけがあまりないと感じました。どちらかと言えば「便利だと思ったなら、どんどん使えばいいじゃん!」みたいな雰囲気があり、10人と話せば何人かはピルを使っている人がいました。だからと言ってなんでも開けっ広げに話す訳でもないけれど、ピルや生理の話に対して比較的オープンだったなって思います。

─ いったん服用を中止した後、3年前から再開。

それから一度服用を中止して、3年前からまた飲み始めています。今勤めている会社に入社したタイミングですね。

低用量ピルをもう一度飲もうと思った理由を教えていただけますか?

今回の目的は生理痛の軽減です。今の会社に入って、事務職から営業職に変わって、「商談が入ったけど、生理が重いから無理です」なんてことになったら困るなと思ったんです。

【低用量ピル服用前】生理の1週間前からブルーな気持ちに。

ピルを飲む前は、生理の1週間前からお腹が痛くなったり、イライラしたりすることがあって。毎回ブルーな気持ちでしたね。

─ 漏れるほどの量の多さと、痛み止めが効かない生理痛。

生理の量が多かったので、多い日用のナプキンを着けてても漏れてしまうこともありました。いつも生理2日目はおしりのあたりをずっと触って、漏れていないか一日中気にしていました。生理痛もひどくて、「生理が始まる前から痛み止めを飲むと効きが良い説」を試して早く痛み止めを飲んでも効かないくらいだったんです。痛くて痛くて、夏でも毛布にくるまって冷や汗をかきながらず〜っとうずくまっていることもありました。

低用量ピルを飲んでどのような変化がありましたか?

生理の量が少なくなりました。漏れを気にすることがなくなって、本当に良かったなって思います。生理痛も軽くなり、今では痛み止めを全然使っていません!
今では生理2日目でも、ああそういえば生理だったなと思い出すのはトイレに行く時くらいです(笑)

低用量ピルと副作用について

飲み始めてから1ヶ月間は少し不正出血はあったけれど、続けていったらなくなりました。それ以外で副作用は特にないです。

不正出血があったときは低用量ピルをやめようと思いませんでしたか?

お医者さんからも説明は受けていたのと、改めて自分でもネットで調べたら、副作用に不正出血があると分かったので「とりあえずもう少し続けてみよう」って気持ちでした!

─ 副作用の心配より、生理痛を軽減したい気持ちの方が強かった。

お医者さんから「ピルはそんな危険なものじゃない」って説明を受けたし、「一般的には体調がより良くなるものなんだよ」と聞いていました。

リスクがあることはちゃんと説明を受けていたし、自分なりに調べた上で、それでも「毎月必ず来る生理の痛みをとにかく軽減したい!」という気持ちの方が強くて、私にはデメリットへの不安よりもメリットへの期待の方が大きかったです。

スマルナとの出会い多忙な生活でピルの処方を“スマート”にしたいと思った

アメリカにいたときは、学生用のメディカルセンターでピルを処方してもらってました。スマルナに出会ったのは転職して服用を再開したあたりで、3年くらい利用しています。

スマルナを利用し始めたきっかけを教えてください。

社会人だと平日はなかなか病院に行けないし、休日は病院って混むじゃないですか。

ピルを処方してもらうまでの流れを「もっとスマートにできないかな」と思ったんです。そんなときに友達からスマルナのことを聞いて「いいじゃん」って思って。それから活用しています。

─ スマルナは発送までがスピーディ。

スマルナを実際に使ってみたら、オンラインで家にいながらでもすぐ診察や決済ができるし、当日発送(※)してくれるからスピーディ。「これ、すごいいいじゃん!」って思いました。土曜日に診察しても翌日に郵送されてくるのがありがたいです。

アプリ画面も機能的で、必要な情報がポンポンと出てくるし、やさしい雰囲気のデザインも良いですね。

スマルナでは平日・土日祝にかかわらず、18時までの決済で最短翌日にお届けしています。

医師と患者が“スマルナ”でつながるから安心できる

オンライン診察を受けたのはスマルナが初めてでしたが、私はとっても便利だなと思いました!

─ センシティブな婦人科の受診は、スマルナというプラットフォームだからこその安心感があった。

高校生のころ、あれは婦人科ではなかったのですが、小さな病院に行ってものすごくお腹が痛かった時に「とくに異常はない」と即答されて、少しだけでもと説明を求めたら「医者のいうことが聞けないのか!」と怒鳴られたことがありました。すごく悲しい気持ちになったのを覚えています。
婦人科の問題ってセンシティブなことだから、お医者さんには適切に対応して欲しいという気持ちが特にあって。

オンライン診察だと、どういうやり取りをしたのかログが残りますよね。それに、お医者さんと私の間に、スマルナという第三者がいるからこそ安心できます。もしも自分が困ったときに、お医者さんとの間に入って寄り添ってくれる人がいるのは嬉しいですね。

─ 忙しいときは、オンライン診察が楽!

待ち時間とか、病院行くために出かけなきゃいけないとか、アポ取らなきゃいけないとか、そういうのって働いてると大変なので……。それがなくなるのは楽で良いなって感じます!

オンライン診察ではどうやって医師を選びましたか?

赤ちゃんを抱えてる若い男性のお医者さんがいて、なんか優しそうだなって思いました(笑)写真の雰囲気で選びました。実際に、そのお医者さんの診察を受けてみた感じも良かったです。話が早くて、こちらからの質問にもきちんと答えてくれました。

私は「問題がなければずっとその人に任せるタイプ」なので、お医者さんはずっと変えてないです。

快適さを買えると思えば、スマルナはコスパがいい

スマルナの料金について、私はそれほど高いとは思いません。病院に行って保険適用になったらもっと安いんだろうけど、通院の大変さを考えたら、スマルナを使うことで得られる「快適さ」を選びたい派です。

私、何かを買おうか決めるときに「ご飯○回分」と天秤にかける癖があるんです(笑)スマルナでのピルの処方は、安い居酒屋で一杯飲んでご飯するのと一緒くらいだから、それくらいの費用で毎月の憂うつが晴れるなら、とてもコスパいいよねって感じます。

生理や避妊のことでお悩みの方へのメッセージ

仕事でどんなに忙しくても、女性の問題って毎月やってきますよね。生理のせいで不調に悩んでいるとか、生理の問題があるけれど忙しいから対処できないとしたら、スマルナはおすすめです。そこに対しての良い解決策だと思います。

─ スマルナを使えば、診察で不安なことがあっても相談できる。

スマルナを通した診察だと、もしものときにカスタマーサポートにも相談できますよね。「診察でこんなこと言われたんですけど正しいんですか?」とか「ちょっと心配です」とか。

私はそっちのほうがやりやすいし、クローズドな状況で「言った」「言わない」が起こるかもしれない状況より、あとで見返せるログが残っているので、はるかに安心感があると個人的には思います。

─ スマルナならピルを通して将来をサポートしてくれる。

今はとにかく仕事が楽しいのでキャリアアップを目指していきたいです。歳を重ねるごとに、より楽しい人生にしていきたいですね。これまでと変わらずピルを届けてくれるスマルナとともに、一層充実した未来を目指していきたいです!いつもありがとうスマルナ!

取材・文/スマルナ編集部

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