アフターピルについて
Qアフターピル服用後に嘔吐・下痢しました。避妊効果に影響はありますか？
アフターピルを服用して3時間以内に嘔吐をした場合は、飲み直しが必要か処方医へ相談しましょう。◆下痢の対応方法アフターピルのガイドラインには、服用後の下痢の場合について飲み直しなどの記載はありませんので、飲み直しは不要です。◆嘔吐の対応方法アフターピルを服用して3時間以内に嘔吐をした場合は、飲み直しが必要か処方医へ相談しましょう。服用後3時間以上経過してからの嘔吐であれば心配はいりません。
Q排卵予定日後にアフターピルを服用しました。効果はありますか？
推測された排卵予定日後でも実際には排卵がまだ起きていない場合もあるため、アフターピルの効果が発揮される可能性があります。排卵日はエコー検査で卵胞の大きさを見たり、血液検査などで予測されます。また、いつ排卵しているかを正確に判断するのは難しいと言われています。なお、アフターピル（ノルレボ錠・レボノルゲストレル錠）がどのようなメカニズムで妊娠を阻止するかまだはっきりとはわかっていませんが、主に排卵を抑える作用があるとされていて、その他に受精阻害作用及び受精卵着床阻害作用も関与する可能性が考えられています。そのため、排卵予定日後でもアフターピルの効果が発揮される可能性があります。参考：日本産科婦人科学会 緊急避妊法の適正使用に関する指針 （令和 7 年度改訂版）あすか製薬株式会社ノルレボ錠1.5mg添付文書 2022年 2月改訂（第2版）日本産婦人科医会ホームページ
Qアフターピル服用後、何か気を付けることはありますか？
副作用は24時間以内に治まることが多いですが、数日程度続く可能性もあります。アフターピルの服用後は身体に負担がかかりますので、リラックスしてお過ごしください。アフターピルの服用から3週間後に妊娠検査薬で確認をおすすめしています。陰性が確認できるまでは性行為はお控えください。
Qアフターピル服用後に出血がありました。避妊成功ですか？
出血が見られても、アフターピル服用の3週間後以降に妊娠検査薬で確認することをおすすめします。アフターピル服用後にいつもの生理のようにしっかりとした量と日数の出血があった場合には妊娠は否定された可能性が高いです。ただ、アフターピル服用後の出血が、消退出血なのか不正出血なのか着床出血なのかを区別するのはとても難しいです。そのため、出血があってもアフターピル服用の3週間後以降に妊娠検査薬で検査して確認しましょう。参考：日本産科婦人科学会 緊急避妊法の適正使用に関する指針 （令和 7 年度改訂版）
Qアフターピルを服用してから生理が来ません
アフターピル服用3週間後に妊娠検査薬で確認をしてください。妊娠の判断のためには出血の有無にかかわらず、アフターピルの服用から3週間後に妊娠検査薬で検査することが必要です。◆検査結果は陰性だが出血がない検査結果は陰性だけど、最後の生理（または消退出血）から1ヶ月以上経過しても出血がない場合は、念のため医療機関を受診してください。
Qアフターピルを飲んだその日に再び避妊に失敗しました。どうしたらいいでしょうか？
アフターピル（ノルレボ錠・レボノルゲストレル錠）服用後、12時間以内の性交渉については新たなアフターピルの服用は必要ないと記載されています。追加での服用が必要かどうかは、医師にご相談ください。なお、アフターピルは基本的に服用後の性行為に対する避妊効果はありません。服用後は次の生理や消退出血がくるまで性行為を控えるか、低用量ピルの服用やコンドームの使用など他の避妊法を行ってください。もし万が一アフターピルの服用後、妊娠が否定される前に再度避妊に失敗してしまった場合は、再度アフターピルの服用が必要になる可能性があります。最終的な判断は医師により行われますので、まずは診察室にて医師へご相談ください。参考：日本産科婦人科学会 緊急避妊法の適正使用に関する指針 （令和 7 年度改訂版）
Q安全日と危険日はいつ？適切な避妊の仕方と失敗したときの対処法
「安全日」や「危険日」という言葉をご存じですか？一般的に、安全日は妊娠しにくい日、危険日は妊娠の確率が高い日のことを言います。しかし本当に安全日には妊娠しにくいのでしょうか？ここでは安全日・危険日の意味や安全日にも避妊が必要な理由などを解説します。他にも、コンドーム・低用量ピル・IUDなどの避妊方法や、避妊に失敗したときの緊急避妊法（アフターピル）についてもご紹介するのでぜひご参考にしてください。安全日と危険日の基礎知識「安全日だから避妊しなくて大丈夫」そんな話を聞くことがあります。しかし本当に安全日は避妊をしなくても大丈夫なのでしょうか？安全日と危険日とは？妊娠の可能性が低い日を「安全日」、妊娠の可能性が高い日を「危険日」と呼ぶことがあります。一般的に安全日は生理（月経）直前や生理直後のこと。そして排卵期ごろを危険日と呼ぶことが多いようです。「安全日だから避妊しなくても妊娠しない」と思っている方もいるかもしれませんが、安全日というのはあくまで「妊娠しにくい日」ということ。100％妊娠しない日という意味ではありません。安全日はない安全日・危険日のことを知るために、まずは妊娠の仕組みから理解しましょう。《生理周期と妊娠の仕組み》卵胞期低温期・卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌が盛んになる。・妊娠に備えて子宮内膜が厚くなる。・原子卵胞（卵子のもと）が成熟する。排卵期・卵胞刺激ホルモン・黄体形成ホルモンの分泌が急激に増える。・その刺激により卵胞から卵子が飛び出す。黄体期高温期・黄体ホルモンの分泌が増える。・妊娠に備え、子宮内膜がさらに厚くなる。生 理・妊娠しないことで子宮内膜が剥がれ落ち生理が始まる。妊娠は、排卵によって出てきた卵子と精子が出会い、受精することで起こります。そのため、排卵日を予測し、その前後を避けることで妊娠を回避できると考えている方もいるかもしれませんが、実際にそれは難しいことです。主な理由は下記の2つです。排卵日の予測は難しい精子の寿命は長いと1週間ほどある体内で分泌される女性ホルモンによって、身体は妊娠の準備を行っていきます。ただ、身体はとてもデリケートで、ストレスなどさまざまな影響を受けます。そのため、予測通りに排卵が起こるとは限らないのです。ホルモンバランスの変化により、排卵のタイミングも当然影響を受けます。そのため、排卵日を予測していても、実際は排卵日がずれて妊娠しやすいタイミングに性行為を行っていることも考えられます。また、卵子の寿命は約1日（24時間）ですが、精子の寿命は約3〜7日間。排卵日を避けて性行為を行ったとしても、精子が長生きして残っている可能性もあるのです。つまり、どのタイミングでも妊娠する可能性があるということです。避妊方法として適切とは言えないため、コンドームや低用量ピル、IUDなどで避妊を行うようにしましょう。▼さまざまな避妊方法に関する情報はコチラの記事をチェックhttps://docs.google.com/document/d/1z93sa2iiOuBqy4RDKjEaDlKiSi3bPG4K/edit安全日・危険日に惑わされない、適切な避妊の仕方前項では「安全日はない」というお話をしました。ここではさまざまな避妊方法をご紹介します。自分のライフスタイルに合う避妊方法を見つけてくださいね。女性が主体的に行える避妊方法女性が主体的に行える避妊方法は主に下記の2つです。低用量ピル低用量ピルは経口避妊薬やOCと呼ばれるお薬。主に2種類の女性ホルモン（卵胞ホルモン・黄体ホルモン）が配合されています。適切に服用することで99.7％の避妊効果を期待できます。また、避妊効果以外にも、PMS（月経前症候群）や生理痛など、生理前から生理中に生じるつらい症状を緩和する効果が期待できます。実際に月経困難症などの治療薬として使われている種類の低用量ピルもあります。※治療目的の低用量ピルは、日本では「LEP」と呼ばれて避妊用のピルと区別されています。低用量ピルは、病院の受診・医師からの処方が必要です。病院に足を運ぶ方法と、最近ではスマルナのようにオンラインで受診からお薬の処方まで行える医療サービスもあります。低用量ピルの避妊効果について詳しく見る子宮内避妊器具（IUD）子宮内避妊器具(IUD)は、子宮内に装着する小さな避妊アイテムです。以下のような作用を起こして子宮内の環境を変え、妊娠しにくい状態にします。子宮内で炎症反応を起こし、受精卵の着床を防ぐ精子の運動機能を抑える精子と卵子の受精を阻止するIUDの挿入は、婦人科などの医療機関で医師による処置を受けていただきます。現在、ポピュラーなものでは銅が巻かれた「銅付加子宮内避妊具（銅付加IUD）」と「子宮内黄体ホルモン放出システム（IUS）」といった種類です。【銅付加子宮内避妊具（銅付加IUD）】 銅付加IUDは99.2〜99.4％の高い避妊効果を発揮すると言われていて、一度装着すると、5年間は継続して避妊効果を得ることができます。緊急避妊法としても使われることがあります。【子宮内黄体ホルモン放出システム（IUS）】IUDのうち、黄体ホルモン（レボノルゲストレル）が付加されたものをIUSと言います。IUSを装着すると黄体ホルモンが子宮内に放出され、受精卵が着床しにくい状態にしたり、精子を子宮内に侵入しにくくしたりします。IUSの避妊率は99.8〜99.9％です。一度挿入すると5年間避妊効果を得ることができます。と言われているため、銅付加IUDと比べて避妊率が少し高いことも特徴です。さらに、生理痛の緩和や出血量の軽減にも役立つため、IUSは月経困難症や月経過多の治療として使われることがあります。なお、子宮内避妊具のみでは、性感染症を防ぐ効果は期待できません。自分とパートナーの身体を守るために コンドームを使用するようにしましょう。男性の協力が必要な方法男性主導の避妊方法として、一般的に普及しているのがコンドームです。正しく装着し使用すると98％の避妊効果が期待できます。しかし性行為中に破れたり、外れたりするリスクがあるという点において、注意が必要です。コンドームには避妊以外にも性感染症を防ぐ効果があります。低用量ピルやIUDを使用し避妊を行っている場合、コンドームと併用することで性感染症へのリスクを減らすことができます。※低用量ピルやIUDには性感染症の予防効果はありません。避妊に失敗したときはどうすればいいの？避妊に失敗したのではないかと不安になった時、妊娠を望んでいない場合の対処法をご紹介します。アフターピル（緊急避妊薬）を処方してもらう避妊に失敗してしまったときはアルターピルの服用を検討しましょう。アフターピルとは緊急避妊薬とも呼ばれ、妊娠の可能性がある性行為から72時間以内に服用することで、約84％の確率で妊娠を防ぐことができる緊急避妊法です。アフターピルの主成分は女性ホルモンの1つである「黄体ホルモン」です。アフターピルは下記のような作用があり妊娠を防ぐといわれています。排卵を遅らせる受精卵の着床を防ぐ参考：日本産科婦人科学会編「緊急避妊法の適正使用に関する指針（平成 28 年度改訂版）」アフターピルは妊娠の可能性がある性交渉のあと、服用のタイミングが早ければ早いほど避妊効果が高く、24時間以内の服用ならばその避妊効果は95％です。避妊に失敗した際は、なるべく早く婦人科を受診、もしくはオンライン診察を受け、アフターピルを処方してもらいましょう。またタイムリミットは72時間といわれていますが、120時間以内なら一定の効果が期待できます。「72時間以上経ったから」と諦めず、婦人科を受診することをおすすめします。スマルナでは郵送の時間を考え、性行為後48時間以内の方を対象にアフターピルの処方を行っております。48時間以上経過している場合はお近くの婦人科を受診しましょう。▼薬局・ドラッグストアで購入できる場合があります2026年2月から、厚生労働省が指定する研修を受けた薬剤師が在籍する薬局・ドラッグストアにおいて、処方箋なしで入手できる緊急避妊薬が国内で販売されています。ただし、お薬は薬剤師の面前で服用する必要があり、持ち帰っての服用はできませんのでご留意ください。詳しくは厚生労働省ホームページの「緊急避妊薬を必要とされている方へ」をご参照ください。銅付加子宮内避妊具（銅付加IUD）を装着する緊急避妊法には、アフターピルの他にも「銅付加子宮内避妊具（銅付加IUD）」の装着があります。銅付加IUDは銅イオンを子宮内に放出することで、精子の運動能力を弱める作用があります。緊急避妊法として使用する場合は、避妊をしなかった、または避妊に失敗した性行為後、5日以内に装着する必要があります。ただし、性感染症にかかっている方は悪化するリスクがあるためIUDを装着できません。また、出産経験のない方は挿入時に特に痛みを感じやすく、出産経験のある方にしか施術を行っていない医療機関もあります。長期的に避妊を希望される方には、そのまま5年間入れたままで生活できる方法です。詳しくは産婦人科 にお問い合わせください。安全日でも避妊は忘れずに妊娠を希望していないのなら、コンドームや低用量ピル、IUDなどで日ごろから避妊を行うことが大切です。安全日と言われるタイミングでも、妊娠の可能性があることを覚えておきましょう。「スマルナ」は医師によるオンライン診察・ピルの処方ができる医療サービス。低用量ピルやアフターピル（緊急避妊薬）の処方を行っております。忙しくてなかなか病院にいけない場合でも、動画やテキストチャットで医師に直接診察してもらえて便利です。また、ピルや避妊、生理にまつわる疑問・不安はアプリ内の「スマルナ医療相談室」で無料で質問できます。助産師・薬剤師といった専門家がお応えいたしますので、ぜひご活用ください。▼アプリのダウンロードはコチラからhttps://apps.apple.com/app/id1460368148
Qアフターピル（緊急避妊薬）ってどんなお薬？
アフターピルとは、避妊に失敗したときに服用する「緊急避妊薬」のことです。「コンドームが途中で外れてしまった」「性暴力被害にあった」などの際に、予期せぬ妊娠を防ぐために使用されます。効果は100%ではないものの、妊娠の恐れのある性行為（セックス）があった時間から72時間以内に服用すれば約84％の避妊効果が期待できます。（ノルレボ錠・レボノルゲストレル錠の場合）セックスからの時間が経てば経つほど、避妊の効果は下がってしまいますので、できるだけ早く服用することが大切です。なお、妊娠の可能性があるセックスから72時間を超えても、120時間以内であれば一定の避妊効果があるといわれています。また、アフターピルは薬局・ドラッグストアで購入できる場合があります。2026年2月から、厚生労働省が指定する研修を受けた薬剤師が在籍する薬局・ドラッグストアにおいて、処方箋なしで入手できる緊急避妊薬が国内で販売されています。ただし、お薬は薬剤師の面前で服用する必要があり、持ち帰っての服用はできませんのでご留意ください。詳しくは厚生労働省ホームページの「緊急避妊薬を必要とされている方へ」をご参照ください海外製の緊急避妊薬の中には120時間まで服用が可能なものもあります。海外製のお薬を使用する場合は下記注意事項を参考によく検討してから使用するかどうかを決めましょう。※海外製のお薬は日本国内では未承認の医薬品です。万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。※個人輸入代行などの通信販売で購入した場合、粗悪品や偽物の可能性もあるため注意が必要です。もし72時間を過ぎてしまってもそこで諦めてしまわずに、まずは一度スマルナの提携医療機関の医師にご相談ください。▶スマルナのピル処方料金はコチラからアフターピルは、服用後5日前後排卵を抑え、排卵のタイミングを遅らせます。精子の寿命は約3日なので、排卵が抑制されている期間に精子が受精能力を失うことで妊娠を回避する仕組みです。なお、服用したあとの性交には、妊娠の予防効果がありません。排卵を遅らせる作用により、服用後に妊娠しやすいタイミングが訪れることがあります。服用後は避妊成功が確認できるまで性交を控えるか、確実な避妊法を使用してください。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
Qアフターピル（緊急避妊薬）はいつ服用すれば良いですか？
アフターピル（緊急避妊薬）は、妊娠の可能性があるセックスから服用のタイミングが早ければ早いほど避妊効果が高くなるお薬です。ノルレボ錠・レボノルゲストレル錠を服用した場合の妊娠阻止率・セックス後24時間以内：95％・25～48時間以内：85％・49～72時間以内：58％なお、妊娠の可能性があるセックスから72時間を超えても、120時間以内であれば一定の避妊効果があるといわれています。▼薬局・ドラッグストアで購入できる場合があります2026年2月から、厚生労働省が指定する研修を受けた薬剤師が在籍する薬局・ドラッグストアにおいて、処方箋なしで入手できる緊急避妊薬が国内で販売されています。ただし、お薬は薬剤師の面前で服用する必要があり、持ち帰っての服用はできませんのでご留意ください。詳しくは厚生労働省ホームページの「緊急避妊薬を必要とされている方へ」をご参照ください▼海外製の緊急避妊薬の中には120時間まで服用が可能なものもあります海外製のお薬を使用する場合は下記注意事項を参考によく検討してから使用するかどうかを決めましょう。※海外製のお薬は日本国内では未承認の医薬品です。万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。※個人輸入代行などの通信販売で購入した場合、粗悪品や偽物の可能性もあるため注意が必要です。もし72時間を過ぎてしまっても、そこで諦めてしまわずに、まずは一度スマルナの提携医療機関の医師にご相談ください。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
Qアフターピル（緊急避妊薬）はどんな効果があるの？
アフターピルは、女性ホルモンの1種である黄体ホルモンを主成分としています。排卵を抑制したり、排卵を遅らせたりすることで妊娠を防ぎます。※アフターピルを服用したからと言って、将来妊娠できにくくなるということはないので安心してください。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
Qアフターピル（緊急避妊薬）は副作用がありますか？
アフターピルには下記のような副作用が報告されています。・吐き気・嘔吐・頭痛・だるさ・眠気・食欲不振・気分障害（イライラ・落ち込み など）なお、アフターピル服用による体調変化等の感じ方には個人差があり、すべての人に副作用が起こるわけではありません。また、副作用は24時間以内に治まることが多いですが、数日程度続く可能性もあります。アフターピルの服用後は身体に負担がかかりますので、リラックスしてお過ごしください。注意すべき副作用は嘔吐です。実際に嘔吐の副作用が起こることは稀ですが、服用後3時間以内に吐いてしまうと薬の成分が十分吸収されていないことが考えられます。アフターピルを服用して3時間以内に嘔吐をした場合は、飲み直しが必要か処方医へ相談しましょう。服用後3時間以上経過してからの嘔吐であれば心配はいりません。副作用が気になる場合は、市販の鎮痛剤や吐き気止めを使用することも可能です。詳しくはスマルナの提携医療機関の医師にご相談ください。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
Qアフターピル（緊急避妊薬）との飲み合わせで注意するものはありますか？
アフターピル（ノルレボ錠・レボノルゲストレル錠）との飲み合わせで注意が必要なものは、下記が挙げられます。・抗けいれん薬・HIVプロテアーゼ阻害剤・非ヌクレオシド系逆転写酵素阻害剤・抗酸菌症治療薬・セイヨウオトギリソウ（セントジョーンズワート）参考：ノルレボ錠1.5mg 添付文書、レボノルゲストレル錠1.5mg「F」添付文書上記の飲み合わせで特に注意が必要なのは「セイヨウオトギリソウ（セントジョーンズワート）」です。ハーブティーなどに含まれていることがありますので、普段から飲まれている方は成分をご確認ください。また、飲み合わせではありませんが、アレルギーに関しては注意が必要です。アフターピル（ノルレボ錠・レボノルゲストレル錠）の主成分は女性ホルモンの一つである「黄体ホルモン」です。黄体ホルモンアレルギーのある方は服用ができません。なお、低用量ピルの服用中にアフターピルを服用することも可能です。低用量ピルを毎日決まった時間に正しく服用すれば99.7％の避妊効果がありますが、低用量ピル服用中にアフターピルが必要になるケースは以下の通りです。・3日以上低用量ピルの服用を忘れた後に避妊具なしで性交渉（セックス）を行った（失敗した）アフターピルを服用後に低用量ピルを再開するタイミングについては、医師に確認してみてくださいね。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
Qアフターピル（緊急避妊薬）は1錠以上服用しても大丈夫ですか？
アフターピル（緊急避妊薬）は用法用量を守り、決められた錠数を服用しましょう。日本で認可されているアフターピル（ノルレボ錠・レボノルゲストレル錠）は、妊娠の可能性がある性行為後、72時間以内に1錠を服用します。「本当に効果があるのかな？」と不安を感じることがあるかもしれませんが、2錠以上服用しても効果が上がるわけではありません。身体への負担も大きくなってしまうので、服用は1錠だけにしましょう。ただし、万が一アフターピルを服用して3時間以内に吐いてしまった場合は、追加でもう1錠の服用が必要か医師に相談しましょう。アフターピルの避妊効果は、服用する錠剤の数よりも服用のタイミングが大きく関係します。ノルレボ錠・レボノルゲストレル錠の妊娠阻止率は性交渉から24時間の服用で95％、25～48時間の服用で85％、49～72時間で58％。妊娠の可能性がある性交渉のあと、服用のタイミングが早ければ早いほど妊娠阻止率が高くなります。もし病院に行く時間がなかなか取れない場合や、近くに病院がない場合は、スマルナのオンライン診察をご活用ください。また、72時間を過ぎても120時間以内であれば一定の効果があるとされているため、72時間を過ぎてもそこで諦めてしまわずに、一度スマルナ提携医療機関の医師にご相談ください。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
Qアフターピル（緊急避妊薬）を服用したら避妊はしなくても大丈夫ですか？
アフターピルは、妊娠の可能性がある性行為後に服用することで効果を発揮するお薬であり、服用後の性行為に対する避妊効果はありません。アフターピルは、服用後5日前後排卵を抑え、排卵のタイミングを遅らせます。精子の寿命は約3日なので、排卵が抑制されている期間に精子が受精能力を失うことで妊娠を回避する仕組みです。排卵が遅れている間は大丈夫ではないかと思う方もいるかもしれませんが、アフターピル服用後は排卵が起こり、妊娠しやすいタイミングが訪れます。精子の寿命は、長い場合1週間。排卵のタイミングに精子がまだ生きていることも考えられるのです。アフターピル服用後、避妊が確認できる前に性行為をする場合は、必ずコンドームなどで避妊をしましょう。また、アフターピル服用後は「妊娠しているかな？」という不安を抱える方も少なくありません。普段から確実に避妊を行うことがとても大切です。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
Qアフターピル（緊急避妊薬）のお薬の名前とお薬ごとの特徴はなんですか？
スマルナで取り扱いのあるアフターピル（緊急避妊薬）の名前や価格等については、以下よりご確認ください。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
Qアフターピル（緊急避妊薬）はどこで手に入りますか？
日本でアフターピルを手に入れるには、原則として医師の処方が必要です。近隣の病院を受診するか、スマルナを利用して提携医療機関のオンライン診察を受診してください。なお、2026年2月から、厚生労働省が指定する研修を受けた薬剤師が在籍する薬局・ドラッグストアにおいて、処方箋なしで入手できる緊急避妊薬が国内で販売されています。ただし、お薬は薬剤師の面前で服用する必要があり、持ち帰っての服用はできませんのでご留意ください。詳しくは厚生労働省ホームページの「緊急避妊薬を必要とされている方へ」をご参照ください。 ※並行輸入などの通販サイトなどで販売されている海外製の薬には、身体に有害な成分が含まれていたり、きちんとした避妊効果が得られなかったりすることもあるようなので、必ず医師からの処方を受けましょう。スマルナのアフターピル処方料金はコチラからお薬の発送からお届けまではコチラから
Qスマルナでアフターピル（緊急避妊薬）を処方してもらう場合はどうしたら良いですか？
スマルナでアフターピルの処方をご希望される場合は、アプリ内の「診察室」へお進みください。問診の問5で「アフターピルを希望する」をタップすると、アフターピルのオンライン診察に繋がります。スマルナの使い方についてはこちらアフターピルの「当日発送」をご希望の場合は、平日、土日祝日に関わらず18時までの決済をお願いします。最短翌日にお届けいたします。※北海道、沖縄、離島は最短で翌々日以降のお届けになります。※天候や交通事情による配送遅延の可能性がございます。アプリの使い方や診察についてのお困りごとは、アプリ内「カスタマーサポート」までお問い合わせください。▶スマルナのピル処方料金はコチラから
